น้ำมะกรูด...แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ
มะกรูดเป็นสมุนไพรที่มีอยู่ในบ้านของทุกคน
ซึ่งมะกรูดสามารถรับประทานได้ทั้งใบและผล เราจึงนำมะกรูดมาทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพร
สารที่สำคัญที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของอวัยวะ สามารถช่วยขจัดสารพิษมากมาย
ซึ่งสารที่ว่านี้ได้มาจากมะกรูด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยนำมะกรูดมาแปรรูป
ทำเป็นเครื่องดื่มสมุนไพร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และยังเป็นการนำสิ่งที่
หาได้ง่ายภายในบ้านมาใช้ให้เป็นประโยชน์
วิธีทำเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มเย็น
-มะกรูด 4 – 5 ลูก มาปลอกผิวออก เพื่อไม่ให้มีรสขม
-คั้นมะกรูด เอาแต่น้ำมะกรูด
-นำส่วนผสม คือ น้ำมะกรูด เกลือป่น น้ำเชื่อม น้ำแข็งปั่น
ใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ทำการปั่นส่วนผสมเข้าด้วยกัน ชิมดูตามใจชอบ
-เทใส่แก้วที่เตรียมไว้ พร้อมเสิร์ฟ
เครื่องดื่มร้อน
-น้ำมะกรูด 2-3 ช้อนโต๊ะ
-น้ำร้อน 1 ถ้วย (ถ้วยกาแฟ)
-เกลือป่น 1/2 ช้อนชา(นิดหน่อย)
วิธีทำ
- คั้นน้ำมะกรูด(ปอกเปลือกก่อนไม่อย่างนั้นจะขม)
- ผสมน้ำมะกรูด น้ำร้อน เกลือป่น คนให้ละลาย
- จิบทีละน้อย ทุก 5 - 10 นาที
สรรพคุณทางยา
-ผิวผลสดและผลแห้ง รสปร่า หอมร้อน สรรพคุณแก้ลมหน้ามืด
แก้วิงเวียน บำรุงหัวใจ ขับลมลำไส้ ขับระดู
-ผล รสเปรี้ยว มีสรรพคุณเป็นยาขับเสมหะ แก้ไอ แก้น้ำลายเหนียว
ฟอกโลหิต ใช้สระผมทำให้ผมดกดำ ขจัดรังแค
-ราก รสเย็นจืด แก้พิษฝีภายใน แก้เสมหะ แก้ลมจุกเสียด
-น้ำมะกรูด รสเปรี้ยว กัดเสมหะ ใช้ดองยามีสรรพคุณเป็นยาฟอกโลหิตสำหรับสตรี
-ใบ รสปร่าหอม แก้ไอ แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้ช้ำใน และดับกลิ่นคาว |
|
|
|
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น